Tout le monde peut se procurer un massage, même le nouveau-né. Le massage est une pratique qui permet d’accepter son corps et de le mettre en corrélation avec son esprit.
À quel âge se procurer du massage ?
Attention, le massage est une pratique médicinale, seul le kinésithérapeute peut le faire. Il y a certainement des masseuses dans des centres de bien-être qui ont été justes cadré dans le massage relaxant, et se limiteraient à cela. Une semaine après la naissance, lorsque le nombril de bébé est complètement guéri, il peut se procurer 10 minutes de massage avec les spécialistes. Le massage effectué est purement thermal. Le but est de soulager le bébé, parce que des fois, il fait sa crise d’insomnie. Mais le massage avec les dix doigts ne peut se procurer qu’à partir de 7 ans. Le corps est si fragile, mais en phase de croissance, ce massage va aider ses muscles et déjà entretenir sa peau afin d’éliminer le bouton hormonal, tandis que les centres de bien-être ne peuvent se procurer qu’une fois adulte.
Les maladies qui peuvent s’éviter par les massages
Si vraiment on veut éviter certaines pathologies comme la courbature, les crampes, et le reste, on peut faire une cure de massage de 3 jours successifs mensuellement. Les ados, qui partent dans ces salles tous les trimestres, peuvent s’éviter du problème de grippe, de bronchite et même quelques allergies. Les massages évitent aussi de prendre du poids, et cette cure est importante pour les femmes âgées de plus de 30 ans. Puis, le massage travaille notre peau afin qu’elle puisse nous protéger contre les virus comme la verrue par exemple. Et enfin, le massage est un excellent remède pour les sportifs lors de son entraînement à la compétition ou bien sa récupération.
À cet effet, les parents peuvent apprendre la base du massage, ne serait-ce que pour relaxer son enfant après une séance de gymnastique ou pour se déstresser quand on a effectué trop de travail dans la journée.
